Milch ist gesund – ein Mythos der uns durch Werbung auferlegt wird

 

Überall in den Medien in Deutschland wird Milch als sehr gesundes Lebensmittelprodukt angepriesen – vielen Menschen ist nicht klar, was sie durch den regelmäßigen Verzehr von Milch mit ihrem Körper anrichten. Nicht umsonst tritt häufig bereits beim Baby eine Milchallergie auf, denn die Laktose in der Milch führt häufig zu einer Allergie. Durch die Laktose Intoleranz kann der Milchzucker vom Körper nicht verdaut werden.

Viele Menschen leiden an Milchunverträglichkeit, ohne dass es diesen bewusst ist. Eine Milchallergie kann sich durch verschiedene Symptome zeigen, häufig werden diese von Hautausschlag begleitet. Neben der durch die Laktose in der Milch erzeugten Allergie hat Milch noch eine weitere unbewusste Wirkung – die Übersäuerung des Körpers. Der Kreislauf beim regelmäßigen Genuss von Milch ist endlos, durch die Übersäuerung des Körpers werden weitere Allergien hervorgerufen und vielen ist nicht klar, warum die Volkskrankheiten immer weiter zunehmen. Eine wichtige Prävention zur Gesundheitsförderung stellen das Vermeiden der Übersäuerung des Körpers und der Verzicht oder nur seltene Verzehr von Milch dar.

Die Gesundheitsvorsorge ist ein wichtiger Aspekt, der von den Ärzten angeboten wird und auch in Anspruch genommen werden sollte. Bei vielen Menschen schlummern versteckte Krankheiten, die sich noch nicht durch Symptome äußern, aber bei der Prävention und Gesundheitsförderung bei der Untersuchung beim Arzt festgestellt werden können. Krebs kann bei einer Früherkennung möglicherweise noch geheilt werden – in einem weit fortgeschrittenen Stadium ist nur selten eine Heilung möglich. Zur Prävention für die eigene Gesundheit, sollte jeder die Untersuchungen zur Gesundheitsvorsorge wahrnehmen.

Regelmäßige Untersuchungen sind wichtig für die Prävention und Gesundheitsförderung – ideal ist zudem die Vermeidung der Aufnahme von Laktose in der Milch, auch wenn diese in der Werbung als sehr gesund präsentiert wird.

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